¿ Existe un regalo que siempre acierta, desde el corazón?
- Legado Estetica , Susana
- 20 dic 2025
- 2 Min. de lectura
Hay algo que casi cada día se nos pasa por la cabeza. Piénsalo.... te tocas el cuello, mueves los pies, doblas los riñones.... y piensas: ¿ no me daría alguien un masajito?
¿Entonces, por qué no regalar, eso que se ha convertido en el gran deseo, algo que es beneficio, y que nunca será olvidado en un rincón? LOS MASAJES, son sin duda los regalos estrella
Un gesto antiguo, más necesario que nunca
Los masajes no son una moda, existen desde hace más de 4.000 años.
En la antigua China y la India, se usaban con fines terapéuticos y en Egipto, aparecen en jeroglíficos.
Hipócrates, padre de la medicina, decía “el médico debe ser experto en muchas cosas, pero sobre todo en el masaje”.
¿Qué dice la ciencia sobre los masajes?
Los estudios actuales confirman que
-Reducen el estrés y los niveles de cortisol +Mejoran el descanso y la calidad del sueño
-Alivian tensiones musculares y dolores
+Favorecen la circulación
+Aumentan la sensación de bienestar , de sentirse bien
Y hay un dato precioso:
el masaje estimula la oxitocina, la llamada hormona del abrazo.
Por eso, después de un masaje, nos sentimos más tranquilas, más ligeras, más en casa.
Te dejo aquí, un dato curioso y que nos sucede:
Muchas personas no se dan cuenta de lo tensas que están…
hasta que alguien las toca con intención de cuidar.
Y casi siempre, al terminar un masaje, se repite la misma frase:
“si pudiera me daría un masaje cada dia”
Y aquí te dejo un dato gracioso:
Nos encontramos que hay dos tipos de personas cuando reciben un masaje:
Las que se quedan dormidas en cinco minutos
Y las que dicen: “no me voy a dormir”… y roncan 😅
Ambas están bien.
Porque descansar también es sanar.
Pero vamos a lo práctico con 4 ideas de masajes como regalo
Porque cuidar no debería ser algo inaccesible:
Breve pero genial: Masaje facial , masaje de manos o pies, desde 10 minutitos. Ideal para soltar tensión, mandíbula, cuello y mente, descanso ...
Regalo que sana: Masaje de espalda o piernas, perfecto para quien carga estrés, trabajo o emociones, incluso el drenante, te mima y te sana
Auténtico: masaje corporal por tiempo, ya deciden su zona, parcial o combinado, un equilibrio perfecto.
Regalo completIto: Masaje corporal completo, una experiencia de desconexión total, de las que se recuerdan.
No es cuestión de duración.
Es cuestión de intención y cuidado.
Un masaje es un regalo que no ocupa espacio.
No se guarda en un cajón.
No se devuelve.
… se agradece más de lo que se dice.
Estas Navidades, quizá el mejor regalo sea decirle a alguien:
“Para un momento. Te lo mereces.”
Y también decírtelo a ti.
Cada persona que pasa por nuestras manos trae su historia, su cansancio y sus emociones.
Y cada masaje es una forma de devolver cuidado, calma y presencia.
Porque a veces, un masaje no es solo un masaje.
Es un pequeño gesto…
que se convierte en un gran legado.
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